食べることは生きること、食と心でわくわくする未来をつくる
NPO法人ほっぺの会
営業時間:9:00~17:00
お問合せ時間:8:00~18:00

2/7、はなまるさろん

自分の人生をはなまるに!

-終了しました-

人生100年時代を楽しく過ごしたい方へ。

今から始めよう!”心と身体の健康維持講座です!

思い出ワーク&バランスボール運動

渡辺医師×キャリアトランプ®がコラボしたEQドリル「もくもくワクワク人生日記」を使いながら、楽しく回想を促し、あたたかい気持ちになる対話ワーク(思い出ワーク)と、バランスボール運動で楽しく身体を動かします♪

EQドリルとストレッチで 人生を思いっきり楽しみましょう!

 

豊かな人生のための心とカラダの健康維持サロン

  • 開催日:2022年2月7日(月) 
  • 時間:10:00~11:30 
  • 場所:みんなの森ぎふメディアコスモス
       かんがえるスタジオ
       (岐阜市司町40-5)
  • 受講料:1回2,800円(税込/保険代込)
  • 持ち物:筆記用具・マスク・飲み物
       ※動きやすい服装でお越しください
  • 講座担当:
    伊藤 惠
    :認知症予防トレーナー・回想ファシリテーター
    平井 愛
    :バランスボールインストラクター
  • 申込締切:開催5日前

【内容】
あたたかい気持ちになる思い出ワーク
バランスボール運動

平井 愛

バランスボールインストラクターの平井愛です。

バランスボールは音楽に合わせて身体を動かします。

自然とニコニコはなまる笑顔になって、脳活性、免疫力アップが期待できます。

ぜひ一緒に運動しましょう!

はなまる笑顔にお会いできるのを楽しみにしてます。

伊藤 惠

対話サポーターの伊藤惠です。

回想ゲーム人生日記を活用して、EQ脳トレを行います。

もくもくすることでストレスを緩和し、ワクワクすることで、やる気が高まります。

あなたの人生がもっとはなまるになりますように…

会場マップ

みんなの森ぎふメディアコスモス かんがえるスタジオ
(岐阜市司町40-5)

■キャンセルについて

  • キャンセルされる場合は、開催3日前までにご連絡をお願いいたします。
  • 開催2日前からのキャンセルや無断キャンセルの場合は、準備費として参加費全額のキャンセル料が発生します。

■予約に関する注意事項

  • 開催5日前までご予約いただけます。

■ご予約方法

下記リンクボタン先のフォームよりご予約いただくか、
070-5332-8747(担当:宇野)までお電話ください。