5/9、はなまるさろん

自分の人生をはなまるに！

－終了しました－

人生100年時代を楽しく過ごしたい方へ。

いきいき　わくわく　毎日がたのしい！
100歳めざしてピンピンライフを送りましょう！！

バランスボール運動＆健康井戸端会議＆思い出ワーク

音楽に合わせて自分のペースで
バランスボール運動♥

心も体も柔軟性がアップします

運動後teatimeの健康井戸端会議♥

今月の”食”の話は「たんぱく質」です

あたたかい気持になる♥

思い出あるある
「回想ゲームでＥＱ脳トレ」

アラフィフからスタート
心と体の健康バランスを整えるサロン

はなまるさろん　－後援：岐阜市－

３ステップのスケジュールで充実感と楽しさ満載！

バランスボールインストラクターの平井愛です。

バランスボールは音楽に合わせて身体を動かします。

自然とニコニコはなまる笑顔になって、脳活性、免疫力アップが期待できます。

ぜひ一緒に運動しましょう！

はなまる笑顔にお会いできるのを楽しみにしてます。

対話サポーターの伊藤惠です。

回想ゲームとEQ脳トレを行います。

終わった後は、ワクワクとやる気が高まります。

あなたの人生がもっと輝きますように…

会場マップ

みんなの森ぎふメディアコスモス　あつまるスタジオ
（岐阜市司町40-5）

■キャンセルについて

• キャンセルされる場合は、開催3日前までにご連絡をお願いいたします。
  
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■予約に関する注意事項

• 開催５日前までご予約いただけます。

■ご予約方法

下記リンクボタン先のフォームよりご予約いただくか、
070-5332-8747（担当：宇野）までお電話ください。